首先，关于小红书刷赞的群的存在，我可以告诉你的是，在社交媒体平台上确实存在这样的一些群体或组织。这些群体通常通过提供虚假的点赞、关注和评论等手段来增加用户的社交影响力。然而，这些行为都是违反平台规则的，并且可能会对其他用户造成误导和不公平的情况。这些群组通常是私人性质的社群，用户通过特定方式（例如付费）来获得刷赞服务。但是，我无法提供具体的群组信息或联系方式。
接下来，我想强调的是刷赞行为的负面影响。虽然短时间内增加大量的虚假点赞和关注可能会带来表面的虚荣感，但长期来看这种行为可能对您的账号和个人形象造成严重的损害。以下几点可以进一步说明这一点：
1. 内容质量下降：为了获取更多的点赞和关注，一些用户可能会发布低质量或者重复性的内容，这将导致他们失去真实的粉丝和影响力。真实的影响力和关注度来自于优质的内容和有价值的互动。
2. 虚假数据导致的误导：大量的虚假点赞和关注可能会导致人们对您的内容产生错误的认知和评价。当他们的期望与实际不符时，可能会导致失望和负面评价。
3. 平台惩罚：许多社交媒体平台都有严格的规则来打击刷赞行为。一旦被查实违规，用户的账号可能会面临封禁、警告等处罚。同时影响也会慢慢消逝在这个用户变得不再是正直并且丧失可信度的那刻开始 。永久被封禁对每一个平台用户的形象和发展都会有巨大影响。这也是为什么各大社交媒体平台都会出台相关规则的深层次原因 。当然我仍然推荐坚持诚实和有创意的发布内容来获取真正的粉丝和影响力 。这是一个长远的道路并且只有真实的努力才能带来真实的回报 。尊重自己的成长轨迹 。也尊重他人提供的真实反馈 。这是个人成长的关键所在 。同时也有助于维护一个公平公正的社交媒体环境 。对于每一个用户来说都至关重要 。希望每个人都能意识到这一点并做出明智的选择 。相信自身内在的价值与能力，杜绝此类破坏公平竞争规则的行为。 因此建议每一个在社交媒体上活跃的用户都应该秉持真实诚信的原则，摒弃刷赞行为带来的诱惑 。认真投入到创造高质量的内容中并且建立可持续的长期互动中才是个人品牌建立的最佳方式 。从长远来看也将获得更多的回报和成就感 。
最后我希望您能够以积极的方式参与到社交媒体活动中来并始终遵守平台规则与道德准则保持健康的社交环境以及建立可持续的个人影响力与信誉。让我们一起努力创造一个更加美好的网络环境吧！
